Welcome to the Frontpage

چگونه با نوشیدن آب لاغر شویم ؟

نامه الکترونیک چاپ PDF


آب ماده اي ارزان و قابل دسترس براي كاهش وزن است.نوشيدن آب بيشتر، آسان ترين روشي است كه شما مي توانيد در برنامه كاهش وزن خود از آن استفاده كنيد....

ادامه مطلب...
 

23 نكته براي داشـتـن ناخنهاي جذاب

نامه الکترونیک چاپ PDF

1- از رژيم غـذايي متـعــادل كــه شــامــل مقادير فراوان از ميوه ها و سبزيجات تازه،حبوبات و گوشت لخم ميباشد اســتفاده كنيد.
2- هــنـگـام انـجام وظـايف خـانه به ويــژه شستن ظرفها از دستكش استفاده كنيد.
3- ناخن را با برس ويژه تميز كنيد مخصوصا پس از كار با مواد كثيف.

آخرین به روز رسانی در جمعه ۲۶ تیر ۱۳۸۸ ساعت ۲۲:۱۹ ادامه مطلب...
 

انتخاب مدل مو برای چهره های متفاوت

نامه الکترونیک چاپ PDF

شكل صورت نـخسـتين معيار براي انتخاب مدل موي جديد مي بـاشد. مـدل مـوي شما بايد مكمل ويژگيهاي صورتتان باشد. در زيـر بــه انواع اشكال صورت و مدل مو و همچنين فريم عينك مناسب براي آن اشاره ميكنيم:

ادامه مطلب...
 

چه کنیم موهایمان دیرتر سفید شوند

نامه الکترونیک چاپ PDF

موها فقط در آسیاب سفید نمی‌شوند، گذر زمان هم آنها را سفید می‌کند. در حقیقت سفید شدن موها یکی از آشکارترین نشانه‌های بالا رفتن سن است؛ اما همیشه سفید شدن مو به علت بالا رفتن سن نیست، بسیاری از شرایط دیگر نیز موها را سفید می‌کنند.


آخرین به روز رسانی در جمعه ۲۶ تیر ۱۳۸۸ ساعت ۲۲:۰۹ ادامه مطلب...
 

10 توصيه براي مانکن شدن

نامه الکترونیک چاپ PDF

تقريبا همه ما اين را مي‌‌دانيم که کليد کاهش وزن و تناسب اندام، کمتر خوردن و بيشتر ورزش کردن است. اما چند نفر از ما براي جلوگيري از چاقي و اضافه وزن به آن عمل مي‌‌کنيم؟

به نظر مي‌‌رسد براي کاهش وزن و تناسب اندام رعايت همين دو نکته کافي باشد، اما بعضي وقت‌ها پيش مي‌‌آيد که نمي‌‌توانيم از خوردن بعضي چيزها بگذريم يا شرايطي پيش نمي آيد که ورزش کنيم. حال با اين اوصاف، چگونه مي‌‌توانيم با موفقيت به وزن ايده‌آل‌مان برسيم؟

ادامه مطلب...
 

ورود اعضا

یک مطلب :

پوشیدن لباس‌های متناسب با جثه و اندام خودمان، هنری است که همه باید آن را بیاموزیم.این موضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که اندازه‌های طبیعی بدن ازچارچوب استاندارد خود خارج ‌شوند و مشکلاتی در پوشیدن لباس‌های دلخواهایجاد ‌کنند. یکی از این مشکلات، بزرگی شکم و پهلوها و تجمع بیش از حدچربی در این منطقه است. اگر شما هم از داشتن شکمی بزرگ رنج می‌برید، چارهاول مشکلتان این است که سعی کنید با ورزش و پیاده‌روی روزانه و مستمر،شکمتان را کوچک کنید. اما چاره دومش این است که موقع لباس پوشیدن،حواس‌تان به توصیه‌های زیر هم باشد…
قبل از هر توصیه‌ای، باید این نکتهرا مدنظر داشته باشید که مد همیشه تغییر می‌کند اما لباسی که اندام شما رابه بهترین شکل نشان می‌دهد تغییر زیادی نخواهد کرد؛ پس بی‌دلیل از مدهاپیروی نکنید و توصیه‌های ما را جدی بگیرید:

ادامه مطلب...

شیوه دسته بندی محصولات در فروشگاه :
 
اعضا : 28
محتوا : 18
پیوندها : 7
بازدیدهای محتوا : 2869
 1 مهمان حاضر
No images